İçindekiler:
Pahalı kolon temizleme kitlerine çok para ve zaman harcamak gerekmez. Bunun yerine profesyonelleri dinleyin ve kolonunuzu, kolonoskopi yaptırmanız gerektiğinde doktorların önerdiği şekilde temizleyin. Hiçbir şey kolonunuzu daha iyi temizlemez ve çok ucuzdur.
Adım
FLEET PHOSPHO SODA veya A GENERIC PHOSPHO SODA SATIN ALIN - Filo Fosfor Soda Şişeleri, eczanede yaklaşık 1.50 dolara malolur ve kolonunuzu doktorlar tarafından kolonyadan önce önerildiği gibi temizlemek için iki adet 1/2 onsluk şişeye ihtiyacınız olacak. Şişede önerilenden daha fazla kullanmayın. Şişe üzerindeki talimatları izleyin. Ben doktor değilim, ama bu bana önerildi. Ciddi böbrek hastalığınız varsa bu yöntemi kullanmayın.
Adım
RESTROOM'UN YAKINDA KALMAK - Günün ve gecenin geri kalanında ertesi sabaha kadar, tuvaletin yanında kalmanız gerekecektir. Evden herhangi bir sebeple ayrılmak için iyi bir gün değil.
Adım
KATI MALZEMELERİ TÜKETMEYİN - Kolonunuzu uygun şekilde temizlemek için, kolonunuz tamamen temizlenene kadar katı yiyecekler yemeyin. Bağırsak hareketleriniz temiz idrar gibi göründüğünde tamamen temizlenirsiniz.
Adım
SADECE TEMİZLEBİLİR SIVI TÜKETİM - Et suyu, posasız meyve suyu, alkolsüz içecekler, gatorad, koolaid, kahve veya çay, jello ve buzlu şeker gibi berrak sıvıları yiyebilirsiniz. Aslında kolonoskopi yaptırmayacağınız için, diğer kolonoskopi talimatlarını uygulamanıza gerek yoktur. Sabah temizliğe başlarsanız kolonunuz akşam tamamen temizlenir. Kolon temizlemek için çok para harcamanız gerekmez.