ÖSO'nızı Harcamanın Eğlenceli Yolları

Adım

Esnek harcama hesabınızda ayırdığınız parayı ihmal etmeyin. Çalışanlar 31 Aralık'a kadar "kullanmak veya kaybetmek" zorunda kaldılar - kaybettiğinizde, yalnızca sağlık harcamalarından tasarruf etme şansını kaçırmazsınız, aynı zamanda sağlığınızı iyileştirmenin hayati yollarını da kaçırırsınız. Ne satın alacağınız için zararınız varsa, tıbbi ortak ödeme ve reçeteli ilaçların ötesinde sayısız uygun harcama vardır. Genellikle bir doktor notuna ihtiyacınız olacağını unutmayın; bu nedenle, sağlıkla ilgili bir ürün veya hizmete başlamadan önce daima yardım yöneticinize danışın.

genel bakış

Hazır ol

Adım

Esnek harcama hesaplarının çoğu, bandajlar, gazlı bez pedler, ovuşturma alkolü, sıcak / soğuk paketler ve termometreler gibi temel ilk yardım malzemelerinin satın alınmasına izin verir, böylece FSA'nızda hala para varsa, ilk yardım çantanızı stoklayın. Diş macunu gibi kişisel hijyen maddelerinin FSA fonları için genellikle uygun olmadığını ve çalışan harcamalarını yöneten bir şirket olan WageWorks'teki Uyum Görevlisi Jody Dietel'in dediğini unutmayın. Dietel, standart ÖSO harcamalarının, vücudun işlevini veya yapısını etkileyen hastalıkların önleyici tedavisi veya teşhis edilmiş bir hastalığın tedavisi için yapılması gerektiğini söyledi.

Gerçekten Hazır Olun

Adım

Yeni Ekonomik Bakım Yasası uyarınca bazı doğum kontrolleri ücretsiz olarak yapılsa da, bazı markalar ve yöntemler olmayabilir. Doğum kontrolünüz sağlık sigortası kapsamında değilse, prezervatif, spermisit, acil kontrasepsiyon satın almak veya doğum kontrol implantları ve vazektomi gibi prosedürler için ödeme yapmak için her zaman esnek harcama hesabınızı kullanabilirsiniz.

Sıkışmak

Adım

Dietel, akupunktur ve diğer alternatif tedaviler, tıbbi bir durumu tedavi etmek için kullanıldığında ve ruhsatlı bir uzman tarafından tedavi edildiğinde uygun FSA masrafları olduğunu söylüyor. Bazı bitkisel ve homeopatik reçetesiz satılan ürünler de doktorunuzdan bir mektup alabilir.

Kötü Bir Alışkanlığı Kick

Adım

Gelecek yıla taze bugün sigarayı bırakarak başlayın. Sigarayı bırakma danışmanlığı ve programları (lisanslı bir profesyonel tarafından yapılırsa hipnoz dahil) genellikle uygun ÖDK giderleri olarak kabul edilir. Sigarayı bırakmak için reçeteli ilaçlar da kapsanmaktadır, ancak nikotin sakızı veya yamaları gibi reçetesiz alımlar yalnızca doktor tarafından reçete edilirse uygundur.

Daha İyi Gör

Adım

Yeni reçeteli gözlüklere, kontaklara veya henüz lazer göz ameliyatı programlamamışsanız, bunu FSA masrafı olarak almak için 31 Aralık'tan önce yapın. Bir doktor tarafından belirlenen düzeltici lensler ve görme prosedürleri FSA'nın genel masraflarıdır. Dietel, kontakt lens solüsyonunun da uygun bir masraf olduğunu belirtti.

Dişlerini Kontrol Et

Adım

Diş işi tipik bir FSA masrafıdır, bu nedenle diş hekiminiz size dişlerinizi taşladığınızı veya diş tellerinden faydalanabileceğinizi söylüyorsa, okluzal koruyucuların, diş tellerinin ve diğer ortodontik tedavilerin ve röntgenlerin uygun FSA masrafları olduğunu unutmayın. Dental ortak ödemeler ve indirimler de esnek harcama hesapları kapsamındadır.

Önleyici Önlemler Alın

Adım

Dietel, aşılar ve çoğu önleyici taramalar ve testler, tıbbi teşhis için kullanıldığında uygun FSA harcamaları olduğunu söylüyor.Bunlar arasında vücut taramaları, kolorektal taramaları ve kan basıncı, kolesterol, katarakt ve glokom, işitme ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar için testler bulunabilir. Diyabetik ekipmanlar, hamilelik testleri veya yumurtlama monitörleri gibi ev teşhis kitleri de uygundur.

Akıl Sağlığına Sahip Olun

Adım

Psikiyatrik, psikanaliz veya grup terapisi seansları, bir kişinin tıbbi durumunu tedavi etmek için kullanıldığında uygun FSA harcamalarıdır. Bununla birlikte, FSA'nızı evlilik ve aile danışmanlığı için veya başka birinin hastalıklarıyla başa çıkmak için danışmanlık altında kullanamazsınız.

LB'leri kaybet.

Adım

Zayıflama programları ve donanımları, tıbbi olarak gerekli görüldüğü takdirde ÖSO'nuz tarafından karşılanmaktadır; bu nedenle, bir koşu bandı satın almadan veya bu Zumba grubuna katılmadan önce yardım yöneticinize ve doktorunuza danışın. Dietel, kilo vermeye yönelik gıdaların uygun bir ÖDS gideri olmadığını, ancak insanların herhangi bir tıbbi duruma bakmaksızın yemek yemeleri gerektiğinden, Dietel’in sözlerine ekledi.

Harcama!

Adım

ÖSO'ları yöneten yeni bir kural 2013 yılında yürürlüğe girer ve çalışanların bir sonraki yıla 500 dolara kadar harcanan fonu transfer etmesini sağlar. Dietel, devrilme fonlarının 2014 yılı FSA harcamalarında bir kenara bırakmayı seçebileceğinize ek olacağına inanıyor. İşvereninizin bu seçeneğe izin verip vermediğini görmek için sosyal yardım yöneticinize danışın ve harcanmamış FSA fonlarında 500 dolardan azınız varsa, bunu gelecek yıl için bekleyin.