Ofisinizin flüoresan ampullerine karşı güneş ışığında ruh halinizde bir değişiklik fark etmiş olabilirsiniz. Görünüşe göre duygusal durumunuz ışıktaki tüm değişikliklerden ibaret değil. Yeni araştırmalar, iş bulma yeteneğinizin yanlış bir maruziyetten etkilenebileceğini gösteriyor.
Michigan Eyalet Üniversitesi'ndeki sinirbilimciler beynin farelerde loş ve parlak ışıklara nasıl tepki verdiğini araştırdı. Bir ay boyunca fareleri farklı parlaklık seviyelerine maruz bıraktıktan sonra, beyinlerin öğrenme ve hafıza kapasitelerinde şaşırtıcı farklılıklar buldular.
Loş ışığa maruz kalan fareler, daha önce yapmak üzere eğitildiği mekansal bir görevde sorun yaşadı ve beyin kimyasallarında nöronların iletişim kurmasına ve sağlıklı kalmasına izin veren yüzde 30'luk bir azalma gösterdi. Araştırmacı Tony Nunez bir basın açıklamasında, "Bu, insanların bir alışveriş merkezinde ya da sinemada birkaç saat geçirdikten sonra yoğun bir otoparkta arabalarına geri dönemediklerine benzer." Dedi.
Bu arada, parlak ışıklara maruz kalan sıçanlar mekansal görevlerinde önemli ölçüde daha iyi performans gösterdi. Bunun üzerine iyi haber: Diğer fareler grubu da parlak ışıklara maruz kaldıktan sonra yakalandı.
Araştırmacılar, Çevre Koruma Ajansı verilerine göre, Amerikalıların zamanlarının yaklaşık yüzde 90'ını iç mekanlarda harcadıklarını belirtti. Başka bir deyişle, bizi sinirlendiren beyin sisi veriyor olabiliriz. Işık terapisi gibi teknolojiler konusundaki titizliğinizi yaptığınızdan emin olun, ancak işyeri aydınlatmanızı değiştirebilecek bir konumdaysanız, daha parlak bir geleceğe geçiş yapıp yapamayacağınıza bakın.