İçindekiler:
- 1. Yardım isteyin
- 2. Şekerleme zamanından en iyi şekilde yararlanın
- 3. Mikrodalgayı kullanın
- 4. Standartlarınızı düşürün
- 5. Herkesin mücadele ettiğini hatırlayın
2 yıldır tam evde çalışan bir ebeveynim. Yazmak benim tam zamanlı işim. Çocuklar, özellikle okul öncesi çocuklar da tam zamanlı bir iştir. Bazen, nadiren kendime bir dakika zaman geçiriyormuş gibi hissediyorum ve zor günlerde her şeyde başarısız olduğumu hissediyorum. Ancak yıllar içinde bu zor zamanlarda yardımcı olabilecek birkaç ipucu buldum. Hem iş hem de çocuklar tarafından boğulmuş hissediyorsanız, şu adımları deneyin:
1. Yardım isteyin
Sadece zaten yap. Her şeyi yapamayacağınızı itiraf etmek zor olabilir, ama ne olduğunu tahmin edin: Kimse de yapamaz. Çalışırken bazı işleri yapmanıza ya da çocukları eğlendirmenize yardımcı olacak bir ortak, ebeveyn ya da arkadaşınızdan isteyin.
2. Şekerleme zamanından en iyi şekilde yararlanın
Bazen bu, evi temizlemek anlamına gelir, ancak daha sık olarak, kafanıza atlayan küçükler olmadan yazmak için zaman bulmak demektir. Kendinizi bebeğin yanında uyurken bile bulabilirsiniz. Senin de dinlenmen gerekiyor, o yüzden kendini suçlu hissetme.
3. Mikrodalgayı kullanın
Hafta sonları bazı büyük miktarlarda yiyecek pişirerek ve hafta boyunca tekrar ısıtılarak zamandan ve paradan tasarruf edebilirsiniz. Ya da belki sadece bir sıcak cep mikrodalga, utanç yok istiyorum. Kendine bir PB&J ve patates kızartması hazırla. Sırf mutfağa erişimin olması, onu kullanmak zorunda olduğun anlamına gelmez. Zaman paradır ve yemek yapmadığınız zaman da kazanabileceğiniz zamandır.
4. Standartlarınızı düşürün
Elbette, hepimiz pastırmayı eve getiren ve ponponlar ve tahta harfler içeren eğitici el sanatları için zaman bulan mükemmel bir araya getirilmiş Pinterest ebeveyni olmayı hayal ediyoruz. Gerçekte, bazen mutfak tabanını süpürmek için bile zamanımız olmaz. Bu iyi. Çocuğunuz bazı kat Cheerios'u yerse muhtemelen hala iyi olacak ve dikkat dağıtma son teslim tarihinden önce bu projeyi bitirmek için yeterli olabilir.
5. Herkesin mücadele ettiğini hatırlayın
Arkadaşlarınızın Facebook duvarlarında gördükleriniz, en iyi anlardır, mutlaka normal günleri değil. En iyi arkadaşınız mükemmel bir şekilde sevimli bir bebek gülüşü yakaladığında, muhtemelen fotoğraf makinesinin diğer tarafında tam bir çamaşır sepeti ve yapışkan bir bebek var. Gün boyunca elinden gelenin en iyisini yap.