İçindekiler:
- Meditasyon
- Egzersiz
- Şükran
- Bu üç alışkanlığı dikkate alarak, ilk başta paramızla hata yapmamıza neden olan bazı şeylerle başa çıkabilirsiniz. Daha az reaktif olmayı öğrenebilir, rahatsızlıkla başa çıkmayı öğrenebilir ve sahip olduklarınızla mutlu olmayı öğrenebilirsiniz.
Para söz konusu olduğunda, bazı para alışkanlıklarının parayla ilgisi olmadığını duyduğunuzda şaşırabilirsiniz. Aslında, kendimi finans konusunda ne kadar eğitirsem, para yönetimi o kadar fazla fark eder ki rakamlarla ilgisi bile yoktur.
Rakamlar ve gerçek para gerçekten sadece bir başlangıç noktasıdır. Kullandığımız bir araç ve bununla ilgili. Gerçekte, paranın kendi düşüncelerimiz, duygularımız ve davranışlarımızla ilgisi, cüzdanınızda biriken parayla yapmaktan çok daha fazlasıdır.
İşte ilk bakışta, para ile ilgisi olmayan, ancak yine de bütçenizi daha iyi yönetmenize yardımcı olabilecek üç para alışkanlığı.
Meditasyon
Bir yogi olarak, birkaç yıldır oldukça düzenli bir meditasyon pratiği yaptım. Bu nedenle, düzenli olmadığım zamanlarda karşı düzenli olarak meditasyon yaparken nasıl davrandığımın farkındayım. Ayrıca beni maddi açıdan nasıl etkilediğini de biliyorum.
Çoğunlukla, meditasyon yapmadığımda, etrafımda olup bitenlere karşı çok daha reaktifim. Ayrıca, ben de odaklanamıyorum. Bu olduğunda, duygusal harcama gibi aktivitelere katılma ve kredi kartımdaki duygularımı alma ihtimalim daha yüksek.
Meditasyonun finansmana yardım etmesinin bir yolu daha var. İşimin başlangıç aşamalarında, duygusal ve finansal bir roller coasterdan geçiyordum. Meditasyon, duygularımla başa çıkmamda ve kariyerimde esnek olmamda yardımcı oldu.
Egzersiz
Egzersiz yapmak, ilk bakışta parayla ilgisi yokmuş gibi görünen başka bir şeydir. Bununla birlikte, son yıllarda egzersizi para yönetimi için oldukça iyi bir metafor olarak görüyorum.
Yoga'yı örnek olarak kullanıyorum, ancak aynı konsept her türlü egzersiz için geçerli olabilir. Paspas üzerinde gülümsemem ve zor pozlar tutmam gerekiyor. Vücudum belirli bir duruşa alışık olmadığı zaman, rahatsızlıktan dolayı rahat olmayı öğrenmeliyim. Paspas dışında, aynısını yapmak zorundayım, sadece gerçek hayatta.
Para her zaman rahat değildir, en ufak bir durumda bile. Bu yüzden rahatsızlık hissettiğim anlarda, kendime şunu hatırlatırım: Vücudum rahatsızlık içinde rahat olmayı başarabilirse, o zaman aklım da olabilir. Bu, özellikle işime yatırım yapmak gibi finansal risk aldığımda oldukça kullanışlı oldu.
Şükran
Bolluk, daha fazla bolluğu çeker; bu, şükretmenin para alışkanlığı olarak devreye girdiği yerdir.
Bir Harvard Sağlık parçasına göre, sahip oldukları her şey için minnettar olmayı alışkanlık haline getirenler - ki bu mutlaka para anlamına gelmez - hayatlarında daha mutlu olur. Daha mutluysanız, o zaman birçoğunuz daha fazla kazanmanıza yardımcı olabilecek, etrafınızdaki tüm fırsatlara daha açıksınız.