Anonim

kredi: @ nathanbennett / Twenty20

İşyeri her zaman bizi en sağlıklı kılmak için tasarlanmamıştır. Açık ofis sayesinde, diğer faktörlerin yanı sıra, her gün soğuk mevsim veya daha kötü olabilir. Kötü muamele, zihinsel ve fiziksel sağlık problemlerini daha da kötüleştirebilir. Bütün bunlar, işte olmanın iyileşmemize yardımcı olabileceği yollar var.

İngiltere'deki Doğu Anglia Üniversitesi'ndeki araştırmacılar ve İsveç'in Uppsala Üniversitesi, sağlık durumunun düştükten sonra işe dönen çalışanlar hakkında bir çalışma yayınladılar. Depresyon ve anksiyete ile mücadele eden işçilerin yanı sıra kas-iskelet sistemi meseleleri ile uğraşanları (mesleki oturma dahil) de çalıştılar. Nihai hedef, koşulda bir nüksetmeden üç ay boyunca işte kalan birleşik çalışanları görmekti.

Bir basın bültenine göre, kısa versiyon "bölüm yöneticilerinden veya denetçilerden ve iş arkadaşlarından, olumlu bir tutuma sahip çalışanlardan destek ve yüksek öz yeterlilik - bir amaç veya sonuca ulaşma yeteneklerine olan inançları" dır. Daha önceki çalışmalar, doğum izninden dönen yeni annelerin işyerleri onları desteklediğinde, bebeğin mizacından bağımsız olarak en mutlu olduğunu göstermiştir. Harcadığımız ortamın ortalama olarak, günün üçte biri sağlığımızın ve iyiliğimizin anahtarı olması şaşırtıcı değildir.

Önde gelen yazar Abasiama Etuknwa'nın da belirttiği gibi, “geri dönen işçileri değerli, değerli ve mutlak olarak mutlaka suçlanmayacak bir kültürü teşvik eden” bir yönetici veya meslektaş olsanız da, ofisi sağlıklı tutmak için uzun bir yol kat edecektir. herkes.

Önerilen Editörün Seçimi