İçindekiler:

Anonim

Utangaç hissediyorum. AH86 / iStock / GettyImages

Toplantılar herkes için korkunç. Bazen gerekli olabilirler, ancak hiç kimse uzun soluklu açıklamaları ve e-postayla daha hızlı ve verimli bir şekilde sorulmuş ve cevaplanmış olabilecek soruları dinleyen bir odada sıkışıp kalmaktan hoşlanmamaktadır. Eğer utangaç bir insansanız - ya da sadece içe dönük bir insansanız - toplantılar halletmek çok daha zor hale gelir - aslında, büyük olasılıkla endişe ile doludurlar. Konuşmak zorunda mısın Biri seni öğretmenlerin okulda yaptığı gibi arayacak mı? Peki ya hiç bir şey söylemezsen, insanlar dikkatini vermediğini düşünecekler mi? İnsanlar senin aptal olduğunu düşünecekler mi?

Aramızdaki utangaç için, toplantılardan geçmek için birkaç yol var, hatta kendinize güvenmiş hissetmek ve sizin de katkıda bulunmak gibi. Bir toplantı fikri sizi koşmak ve saklamak istemenizi sağlasa da, toplantıları dışarıda bırakmak için bazı ipuçları.

1. Erken konuşun.

Toplantıda ilk konuşanlardan biri olmaya çalışın. Korkutucu olabilir, ama daha çok korkutucu olan şey orada oturmak ve mükemmel bir şey söyleme fırsatını beklemektir. Bazı ekstra bilgiler, bazı detaylar, bir yay veya bir nay ile chime yapabilirseniz bunu yapın. Ne kadar erken konuşursanız, ne kadar sessiz olduğunuz konusunda acı çekmeniz gerekecek.

2. Hazırla.

Toplantı başlamadan önce bir gündem elde edersiniz, aradığınızdan emin olun. Siz varken, gündemde hakkında bir fikriniz veya bilginiz olduğu bir madde seçin ve konuşacağınız konu olarak bunu seçin. Hazırlanmak ve bir plan yapmak, daha az korkutucu bir şekilde dalış fikrini artıracak.

3. İyi dinleyin.

Bazen, etrafımızda olup bitenler konusunda gerçekten endişeli hissettiğimizde kendimize çekiliyoruz. Bunu yapmamak için toplantıda bilinçli bir çaba gösterin. Meslektaşlarına bak, ne dediklerini dinle ve onu sindir. Ne kadar çok dinleyecekseniz, o kadar çok (ve daha az endişeli) olacaksınız. Ayrıca not alın, o anda sizi koruyacaktır.

4. Ne yaparsanız yapın saklamayın.

Odanın arkasında oturmak, çok uzun boylu bir kişinin arkasında durmak, özenle sahte notlar almak, böylece patronunuzun gözlerini görmemesi - sadece yapmayın. Sadece gizli kalmaya odaklanmayacaksınız, muhtemelen kendinize daha fazla dikkat çekeceksiniz. Odadaki en gürültülü kişi olmak zorunda değilsiniz, ancak odada değil gibi davranmak da işe yaramaz. Öyleyse ortaya çık, dinle, hazırlan ve erken konuşmanı sağla. Sen bilmeden önce, masana döneceksin.

Önerilen Editörün Seçimi