İşini Kaybetmenin 7 Aşaması

İşini kaybetmek, hayatında olabilecek en travmatik şeylerden biri. Kovulmak genellikle haftalarca, aylarca veya yıllarca süren çok yönlü duygusal bir savaşta meydana gelen son patlama gibi. İttifaklar kuruldu, cesur e-postalar yollandı, pasif agresif pasajlar yapıldı, hatta belki de gergin kapalı-kapalı toplantılar yapıldı.

Bu şimdi savaşacağınız savaşta son an. Beklenmedik ya da değil, travmatiktir. Ancak, sizlerle ilgili fikirlerinizi sürdürürseniz, hayatınızda nerede olmak istediğinize dair daha sağlıklı bir anlayışla hemen hemen her zaman diğer tarafa çıkarsınız.

Şok ve inkar

Elastik güç

Bu genellikle tecrübenin en patlayıcı kısmıdır ve rüzgarı yelkenlerinizden vuracaktır. Bu kritik anda ne yaptığınız, tüm aşamalardan ne kadar iyi geçtiğiniz konusunda rezonans edici etkiler yaratabilir. Herhangi bir uygunluk bakım becerisine sahipseniz, şimdi teste girme zamanıdır.

Patronunun kaplumbağa gibi bir yüzü olduğunu mu düşünüyorsun? Haklı olabilirsin, ama şimdi onun yüzüne söyleme zamanı değil. Bu önemli anda saygınlığınızı korumak, hastalıklı bir yanıktan daha önemlidir.

Bir keresinde mükemmel bir röportajda otururken neredeyse mükemmel bir zinger yuttum. Ve böylesine inanılmaz derecede zekice bir hakaretin boğulmasının fiziksel olarak acı vermesine rağmen, kendimi kısıtladım. Sen bir insansın, bu yüzden karardan duyduğun memnuniyetsizliğini dile getirebilirsin, ama o kapıdan çıktığın ana kadar, tüm geri bildirimleri soğuk ve soğuk olarak profesyonel tutmak için elinden geleni yap.

Acı ve suçluluk

mfw Sevdiğim tek işten kovuldum, çünkü "umursamıyordum".

Yani arabanızda muhtemelen ihtiyaç duymadığınız kişisel eşyalarla dolu bir kutu var. Gözyaşlarıyla karanlık bir rant arasında değişen, hayatınızdaki önemli insanlara çağrı yaptınız. Bu anda muhtemelen kendinizi beyaz-sıcak nefretin alçakgönüllü bir ateşiyle bulacaksınız. Belki de dev bir yanlış sonlandırma davası açmak ya da OSHA ya da avukat çağırmak istersiniz. Daha büyük olasılıkla, yuttuğunuz epik yanığın muzaffer başlangıcını yaptığı çaresiz bir çevrimiçi komedi göndermeye zorlayıcı bir dürtü duyacaksınız.

Önümüzdeki birkaç gün boyunca bu düşüncelere sahip olmak tamamen normaldir, ancak bunları dile getirmeye direnir. Daha net kafaların üstün kalmasına izin verin, eğer bu his haftalara yayılırsa, destek ağınıza ulaşmayı düşünün. Bir çok insan bu yerdeydi ve sizi bu zorlu noktada görmeyi çok istiyorlar. İdeal olarak, her ikisini de cesaretlendirici olabilecek kişileri arayın ve gerçekçi.

Meşru yanlış bir fesih vakası veya OSHA'yı arama yükümlülüğünüz olabilir ve yakında bunları takip edebilirsiniz. Ama şu an için, sadece uzaklaş.

Hüzün ve kızgınlık

Sonunda, öfke ve adrenalin vücudunuza yakıt vermeyi durduracak ve gerçekten gerçek gerçeklik ortaya çıkacaktır. Kendinizi evcil hayvan gıda reklamlarında ağlarken, herhangi bir hatırlama olmadan kurabiye satın alıp yerken ve sonunda bir şarkıyı içerken bir şarkıya "alma" bulabilirsiniz kırmızı şarap.

İyi haber: Aslında bu, çoğu insanın, yaşamlarında duygusal olarak çalkantılı bir dönemin sonunda geride bıraktığı duygusal boşluğa nasıl tepki vereceğidir.

Kötü haber: Eğer gelişmiş bir başa çıkma becerisine, güçlü bir destek ağına veya hemen sıralanan başka bir işe sahip değilseniz, bu aşamadan geçmek gerçekten zor olabilir.

Önümüzdeki birkaç hafta boyunca kendinize biraz rahatlayın, ancak bunun yaralarınızı yalamanın ve eski işinizde neyi sevmediğinizi ve beğenmediğinizi düşünmenin bir zamanı olduğunu düşünün.

İnkar ve sanrı

Şimdi beyninizin size gerçekten harika bir oyun oynama zamanı ve size haksız yere üstün özgüven gösterme zamanı. Herkese sadece inanılmaz bir yaratıcı dahi değil, aynı zamanda kaba bir pırlanta olduğunuzu söyleyeceksiniz ve açıkça kazanan bir kişi sizi kovacak herkesin kesinlikle akıllarından çıktığını söyleyeceksiniz. Sadece "rap savaşı" bölümünü yaşamanın fantazisi. 8 Mil fabrikada çalışmaya geri döndüğü kısmı görmezden gelirken.

Her türlü şeyi göz önünde bulundurursun: Belki stüdyoya girip bazı izler bırakmalı ya da LA'ya taşınmalı ve aktör olmalısın.

Bunların hiçbiri özellikle gerçekçi değil, ancak derhal işten çıkarmamak önemlidir. Şimdi, yaşamınızdaki bir sürü yeni yönü dikkatli bir şekilde değerlendirme zamanı. Daha önce hiç rap yarışması kazanmadıysanız, yapamayacağınızı söylemiyorum, denemek için çok büyük bir çaba sarf etmeniz gerekeceğini söylüyorum. Şimdi heyecan verici yeni bir maceraya ilk adımlarını atmak için mükemmel bir zaman olabilir.

Yansıtma ve planlama

Bir gif'i hatırladığımda, esprili bir cevap vermek için kullanabileceğimi ve bunu Imgur'a nasıl göndereceğimi planlıyorum.

Tozun çoğu etrafınıza yerleşti ve etrafınıza bir göz atmanın ve daha sonra ne yapmanız gerektiğini görmenin zamanı geldi. Eğlencenin tam tersi olan sıradan bakım görevlerini yerine getirmenin zamanı geldi: İşsizlik başvurusu yapın (eğer yapabilirseniz), LinkedIn'inizi güncelleyin ve devam ettirmek için cilalayın.

Winston Churchill bir keresinde, "Cehennemden geçiyorsan, devam et." Dedi. Eff, bu adam haklı olduğu için, ama o kesinlikle. İş arama avı yapılacaklar listenizi başlatın ve ağınızda kime ulaşabileceğinizi görün.

Yeniden oluşturma ve önyükleme

LEGO ile bina yapmanın eğlenceli olacağını düşünmüştüm!

İz bırakmaya başlama zamanı (hip hop kariyer kararını nereye verdiğinize bağlı olarak gerçek veya mecazi), malzeme satın alma, arama yapma ve genellikle bu işsizliğin kıçını tekmeleme zamanı. Bu aşamayı, yolculuğa yeni başladığınızda hayal etmek zor, ama buraya geldiğinizde (ve bunun için çalışacaksanız), gerçekten ödüllendirici olabilir. Çünkü yüzleşelim: bir şey doğrama bloğuna yerleştirdin mi? Şimdi, bunun ne olduğunu / ne olduğunu ve yaşamınızın kontrolünü nasıl yeniden kazanabileceğinizi anlamanın zamanı geldi.

Dünyayı gururla bilsin, gerçekten bayıltılmış olmana rağmen, tekrar uyandın ve seni asla altüst etmeyecekler. Motive edici ve hareketli olması için 90'ların tek hit harikası sözlerini kullanın. Bu aşama katartik olmasına rağmen kesinlikle çok fazla iş olacak.

Kabul ve umut

7 yıllık yeniden yapılanma ve uygun yönetimden sonra kredi puanlarımı kontrol ediyorum

Sen yaptın. Cehennemden geçip diğer tarafa geçtin. İster yukarı, aşağı, ister yanal olarak ilerlediniz - inanılmaz bir büyüme kaydettiniz ve kendinizle gurur duymalısınız. Öğrendiğin dersleri hatırla ve bir sonraki çabanızda kabul etmek zorunda kaldığınız olgunluğun bir kısmını uygulayın. Umarım, istediğin zafere benziyor ve aradığın profesyonel başarıyı bulacaksın. En önemlisi, olmak zorunda olmadığınızda istekli olmadığınızda güçlü olmanız ve gerektiğinde becerikli olmanızdır. Bu nitelikleri, bir sonraki işinizde, atışları atmak, onu adama yapıştırmak ya da bir seferde sadece bir gün yaşamak gibi, kesinlikle size sunacak.