İçindekiler:
- 1. Bölgenizdeki birkaç market için haftalık reklamlara göz atın.
- 2. Zaten neye sahip olduğunuzu görün.
- 3. Hangi günlerde yemek pişirme / öğle yemeği getirmediğinizi planlayın.
- 4. Hafta boyunca bakkal alışverişi yaparken disiplinli olun.
- 5. Planlamayı kolaylaştırmak için temalı geceleri deneyin.
- 6. Yeniden ısıtabileceğiniz bir temel yemek yapın.
Barınma sonrası yemek genellikle bütçenizdeki en büyük kalemdir. Peki, yiyecek maliyetlerini nasıl düşürürsünüz?
Yiyecek harcamalarına karşı savaşta en büyük silah menü planlamasıdır. Bunu nasıl yapıyorsun? Şu anda internettesin ve bu gerçekten savaşın yarısı. Ve burada olduğunuzdan, haftalık menünüzü planladığınızdan ve buna bağlı kaldığınızdan emin olmak için bazı kolay önerilerimiz var.
1. Bölgenizdeki birkaç market için haftalık reklamlara göz atın.
Satışta olmasını sevdiğiniz ürünleri yazın ve et ve balık için de aynısını yapın.
2. Zaten neye sahip olduğunuzu görün.
Ardından, buzdolabınıza ve dolaplarınıza bir göz atın. Sahip olduğunuz ve kullanmanız gereken her şeyi yazın. Ayrıca süt, yumurta vb. Gibi ihtiyacınız olacak her şeyi not alın.
3. Hangi günlerde yemek pişirme / öğle yemeği getirmediğinizi planlayın.
Şimdi, haftadaki takviminize bir bakın. Salı günü geç saatlerde mi çalışıyorsun? Sabah başlayabileceğiniz yavaş bir tencere tarifi bulmaya çalışın. Cuma günü akşam yemeği yemek? O gün için hiçbir şey planlama. Pazartesi günü işte öğlen yemeği mi? Aynen.
4. Hafta boyunca bakkal alışverişi yaparken disiplinli olun.
Şimdi, en zor kısım: Mağazaya git ve sadece listede olanları satın al. Eğer gerçekten geri çekiliyorsanız ve gerçekten kendinize güvenmiyorsanız, o zaman sadece nakit alın. Yıllarca yaptım! Ve bir kereden fazla, bir eşyayı geri koyma zorunluluğuna maruz kaldım çünkü yeterince param yoktu. Olur, yaşayacaksın, söz veriyorum.
5. Planlamayı kolaylaştırmak için temalı geceleri deneyin.
Temel menü planlamasının askıya alınmasından sonra, Taco Salı veya Mantar Pazartesi gibi temalı geceleri "yarın ne yaparız" demeyi tercih edebilirsiniz. Yıllarca salı günü akşam yemeği için kahvaltı yaptık.
6. Yeniden ısıtabileceğiniz bir temel yemek yapın.
Ayrıca haftada çok düşük maliyetli bir öğün vermek için elimden gelenin en iyisini yapıyorum, genellikle fasulye ve pirinç gibi tortilla cipsleri ve tortilla cipsli pilav ve salsa veya pudra ve humus ile. Sizin ve aileniz için neyin işe yaradığını bulacaksınız.